时间不是治愈了创伤，它只是把伤疤悄悄变成你的人生操作系统

很多时候我们以为，事情总会过去的，只要时间够久，生活就会慢慢恢复。但我经常会看到，有些事情虽然已经过去很多年，它却还在影响一个人如何决定现在的生活。

比如：一个人如果小时候总被否定，长大以后做一件事情，就总会先想别人会不会觉得自己不够好。小时候家里总是没人帮他承担的人，后来一进到任何关系中，就习惯把所有事情接到自己身上。也会出现事情别人来做的时候他会不放心，做多了又感觉自己命苦。

如果一个人小时候经历过突然失去的重要的人或是亲人，即使他已经完全不记得有这样的事了，或是他经历的时候年纪非常小，但是在后来他容易出现很难真正相信一段关系。会不断在关系中试探对方，会需要对方不断承诺自己，有时候对方只是晚回了一条消息，他心里也会想出很多戏，是不是自己又要被丢下了。

很多人以为这个只是一个人的性格，但其实不是，这些反应都不是凭空出现的。而是一个人过去受过什么影响，很多时候会留下他未来如何看待生活的方式。只是时间久了，我们就不一定还记得最开始发生了什么，只知道自己现在就是这样。

有时候我们会说：“我就是不敢”、“我就是不相信别人”、“我就是不想结婚”、“我就是不想换工作”，我们以为这只是我们性格的原因，但是其实很多时候，这并不是性格本来就这样，而是过去那些发生的事情，在我们身上留下的印记，这个印记一直没有退出我们的生活。

比如一个人过去经常因为做错事被责备，后来他做什么就都要反复确认。别人看他会觉得太谨慎，他有时候可能也会怪自己太小心太不敢，而错过了很多机会，也可能他一直想要快一点，想要胆大一点，但是他就是不敢，其实是因为过去某事被责备的记忆带到了现在的生活中，但并不是说只要被责备过，未来都会有谨慎的状态，也可能会出现只要被人责备自己，他可能就会感觉自己被冒犯，不能接任何人的指责，所以他就会出现抗拒权威，经常在工作中和领导的关系搞不好。他也想和领导搞好关系，但就是不行。

还有一些人，一直说想换工作，想离开现在的关系，想重新开始。可真正到了要做决定的时候，他又停下来了。他知道现在的生活不舒服，只是虽然当下的生活让他觉得累，却是熟悉的。新的方向意味着不确定，也意味着可能再次失败。所以他一边抱怨，一边留在原地。这时候，如果只告诉他：“你要勇敢一点，你要放下过去。”其实没有太大用。

因为他真正害怕的，不是别人嘴里说的那件事，而是过去的曾经的一些经历已经让他形成了他的一套判断：“只要我开始，可能就会失败；只要我相信别人，可能就会被辜负；只要我放手，后面就会失控。”这些判断首先肯定保护过他，但是也会让他不敢随便去变，从而失去了眼前的机会。

我发现观察一个人，不只是看他过去受过什么，因为哪怕经历完全相同的事，在他身上留下的印记也是不一样的，所以还要看这些经历现在在他身上变成了什么样的力量。我们会发现有的人把受过的伤变成了防备，但也有的人会变成面对伤害时的坚强，有的人把被忽视变成了不断证明自己，也有的人会变成活成自我认同的人，有的人把早年的不安全，变成了对所有事情都要掌控，但也有的人成为了去建立安全的人，成为了一个创业者。

我见过有很多人，一直在处理父母、伴侣和孩子的关系中的问题，看起来这些人都是特别有责任感的，但是这一类人如果你和他实际去交流，你会发现他是完全习惯了处理别人的人生，而这种人很多他会告诉你早年的时候家里可能会有人的角色是缺席的，早早就承担起了这个角色的力量，所以他一直活在不断的承担中，很难真正站在自己的位置上去对生活做出选择。

我不认为这种状态从长期来看是一个好的状态，其实很多的时候我们需要这个能量在人生中的反映点，将这些点去慢慢拉出来，导向更适合的方向，因为过度的承担其实时间久了是会产生怨的，很难长期维持，特别是当一个长期承担最后身体出现问题时，我们有时候会说一个人生病了性情大变，其实原因就是这个。

所以从人生的轨迹中找到这个承担力量来源的方向，以及在人生中会流向哪些地方，有很多的问题只有找到了原因看到了可以走的方向，能量才会在生命中不断决定你的选择及面对人生的方式。

过去发生过什么，不能被重新改写。可它后来要不要继续替你安排工作、关系和人生，也不是完全没有空间。有些人真正需要的，不是把过去挖得更深，而是看见过去已经走到今天，然后把现在的生活，一点一点拿回来。